Середній
15 хвилин
Цільові зони: Lower Body
Обладнання: Stationary Bike
 |
Додано Ghadeer Alshemali |
Peloton has set the new standard for what the at-home biking experience should be.
Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.
Знайти програму
Exercise Mat
