Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
CARDIO
30 хвилин


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

01-01

01-01

Середній 35 хв  
Back   Pull Up Bar
01-02

01-02

Середній 45 хв  
02-01

02-01

Середній 41 хв  
Upper Body   Pull Up Bar, Bench
03-03

03-03

Середній 15 хв  
Back   Pull Up Bar
03-04

03-04

Середній 45 хв  
03-06

03-06

Середній 1 год 13 хв  
Lower Body   No Equipment

Категорії тренувань