Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Core 5
19 хв 30 сек,
Core Workout
16 хв 6 сек, Середній
Tuesday & Thursday - Cardio & Core
27 хв 42 сек, Середній
My Workout
8 хв 15 сек,
Modern Physique Core Training
16 хв 18 сек, Інтенсивний
Core
7 хвилин, Середній

Power Systems Strength Equipment
Найкращий вибір для цього тренування

Power Systems Strength Equipment

Power Systems has a wide variety of strength machines for your home gym. With exceptional build quality that top gyms use, Power Systems can turn your home gym into the real deal.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Saturday Nov 22
21 хв 20 сек, Інтенсивний
Vibration Plate Workout - Abs
12 хв 17 сек, Середній
Gym Legs,calfs And Abs
1 год 2 хв 54 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Середній 12 хв  
Core   No Equipment
Forearm Cable

Forearm Cable

Середній 4 хв  
Arms   Strength Machine
Body Circuit Session

Body Circuit Session

Середній 21 хв  
Shoulders   Dumbbells
Full Body Cable Workout #1

Full Body Cable Workout #1

Середній 17 хв  
Strength Machine, Resistance Bands
Cable Core Workout (#1)

Cable Core Workout (#1)

Середній 10 хв  
Back   Strength Machine
Treadmill Sprints

Treadmill Sprints

Середній 13 хв  
Legs   Treadmill

Категорії тренувань