Середній
29 хвилин
Цільові зони: Full Body
Обладнання: Rowing Machine, Cardio Machine, Stair Machine
 |
Додано A R |
Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.
Знайти програму
No Equipment
