Завантажити в App Store
Теги

Опис

Test


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
8 повторення
6 повторення


Пов'язані тренування

Test
6 хвилин, Початковий
BW + Bands #2
34 хвилин, Інтенсивний
Bands
6 хв 10 сек, Середній
Band Width
31 хв 57 сек, Середній
Band Workout
11 хв 42 сек, Середній
Home
13 хв 24 сек,

Rep Fitness Resistance Bands
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Resistance Bands

These resistance bands come in different colors to easily identify the resistance level and are heavy duty enough to handle serious workouts.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Bicep N

Bicep N

Середній 38 хв  
Arms   Resistance Band, Kettlebell, Dumbbell
Glute N

Glute N

Середній 38 хв  
Legs   Kettlebell
Shoulders 1

Shoulders 1

Середній 55 хв  
Shoulders   Resistance Band, Kettlebell, Dumbbell
Abs Core

Abs Core

Середній 55 хв  
Core  
Bicep

Bicep

Середній 55 хв  
Shoulders   Resistance Band, Dumbbell, Kettlebell
Butt 1

Butt 1

Середній 55 хв  
Lower Body   Exercise Mat, Kettlebells

Категорії тренувань