Завантажити в App Store
Теги

Опис

Every minute on the minute 10 2 handed swings add 2 swings per minute


Exercises

Набір номер 1: 10 раунди
1 хвилина


Пов'язані тренування


Power Systems Kettlebells
Найкращий вибір для цього тренування

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Full Body Gym Quicky 1

Full Body Gym Quicky 1

14 хв  
Full Body   Dumbbell, Bench, Strength Machine, Chair
Kettlebell Swings

Kettlebell Swings

Середній 60 сек  
Lower Body   Kettlebells
Walking

Walking

46 хв  
No Equipment
K/B 1

K/B 1

Середній 11 хв  
Shoulders   Kettlebells
Press Ups And Swings

Press Ups And Swings

Середній 8 хв  
Lower Body   Kettlebells
Swimming

Swimming

8 хв  
Full Body   No Equipment

Категорії тренувань