Boot Camp Default Timer

Середній Duration 54 хвилин

Додано персональним тренером Michael Warren - Warr Physique

Опис

Strength Based Boot Camp Timer and Rep/set Counter

Exercises

Набір номер 1: 3 раунди

1 хвилина

1 хвилина

1 хвилина

1 хвилина

1 хв 30 сек

Набір номер 2: 3 раунди

1 хвилина

1 хвилина

1 хвилина

1 хвилина

1 хв 30 сек

Набір номер 3: 3 раунди

1 хвилина

1 хвилина

1 хвилина

1 хвилина

1 хв 30 сек

Набір номер 4: 1 раунд

1 хвилина

1 хвилина

1 хвилина

1 хвилина

Пов'язані тренування

Boot Camp

23 хв 30 сек, Середній

Bootcamp 1

17 хвилин, Середній

15 Minute Total Body Boot Camp

14 хв 20 сек, Інтенсивний

Boot Camp

16 хв 40 сек, Інтенсивний

Bootcamp

33 хвилин, Інтенсивний

Bootcamp 1

14 хвилин, Інтенсивний

Виконай це тренування в Workout Trainer

✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях

✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму

✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!

✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.