Завантажити в App Store
Теги

Workout Discussion

19 Nov
Got to 130

Пов'язані тренування

Leg Extensions
2 хв 30 сек, Середній
Leg extension workout
5 хв 40 сек, Інтенсивний
Leg Extensions, Weight Machine
2 хв 20 сек, Початковий
Leg Press
10 хвилин, Інтенсивний
Leg Press
2 хв 45 сек, Інтенсивний
Leg Press
1 хв 15 сек, Середній

Power Systems Strength Equipment
Найкращий вибір для цього тренування

Power Systems Strength Equipment

Power Systems has a wide variety of strength machines for your home gym. With exceptional build quality that top gyms use, Power Systems can turn your home gym into the real deal.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Saturday Nov 22
21 хв 20 сек, Інтенсивний
Vibration Plate Workout - Abs
12 хв 17 сек, Середній
Gym Legs,calfs And Abs
1 год 2 хв 54 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Bench Press

Bench Press

Середній 6 хв  
Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Початковий 17 хв  
Yoga   Exercise Mat
Weight Training 101

Weight Training 101

Середній 20 хв  
Full Body   Dumbbells, Bench
Body Circuit Session

Body Circuit Session

Середній 21 хв  
Shoulders   Dumbbells
Only Bench Press

Only Bench Press

Середній 6 хв  
Upper Body   Barbell, Bench, Home Gym - Other
Farmers Walk 1:30

Farmers Walk 1:30

Інтенсивний 12 хв  
Full Body   Dumbbells

Категорії тренувань