Work It Out!!

Теги

Тренування в домашній спортзалі Тренування для ніг Тренування зі скакалкою Тренування біля стіни Тренування з гантелями Тренування з фітболом

Опис

Variety of body weight.

Пов'язані тренування

Weights, Abs, Cardio

55 хв 20 сек, Інтенсивний

Work Out

38 хвилин,

Work Out 1

28 хв 40 сек, Середній

Couple Workout

20 хв 48 сек, Середній

Total Workout

20 хв 15 сек, Середній

Intense Workout

7 хв 30 сек, Інтенсивний

Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Full Body Interval Training 2

53 хв 50 сек, Інтенсивний

Total Body Workout

1 год 4 хв 15 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.