Завантажити в App Store
Теги

Опис

Just fuxking do it you worthless little shxt. Suck my buhels


Пов'язані тренування

Abs
10 хв 30 сек, Середній
New 1
18 хв 40 сек, Середній
Abs
21 хвилин, Середній
Abs
2 хв 30 сек, Середній
Abs
5 хв 40 сек, Початковий
Abs
9 хвилин, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Pull

Pull

Середній 3 хв  
Back   Pull Up Bar
Arms Chest Shoulders - Monday Wednesday Friday

Arms Chest Shoulders - Monday Wednesday Friday

Інтенсивний 25 хв  
Shoulders   Resistance Band, Pull Up Bar, Dumbbell
Back - Monday Friday

Back - Monday Friday

Середній 14 хв  
Back   Pull Up Bar, Dumbbell
Triceps

Triceps

Інтенсивний 17 хв  
Arms   Dumbbell, Bench
Biceps And Shoulders

Biceps And Shoulders

Інтенсивний 34 хв  
Arms   Dumbbell, Pull Up Bar
Back

Back

Середній 12 хв  
Back   Dumbbell, Pull Up Bar

Категорії тренувань