Charon⚡LDR

Теги

Тренування з власною вагою Тренування для всього тіла Тренування без обладнання

Опис

Frltx Workout Total: 50 burpees, 50 pushups, 100 split lunges, 100 high knees, 2min rest

З'являється в

Вага тіла

Пов'язані тренування

Hebe⚡LDR

7 хв 39 сек, Початковий

Persephone⚡LDR

12 хв 20 сек, Початковий

Apollon 2×2⚡LDR

48 хв 45 сек, Середній

High Int

3 хв 35 сек, Інтенсивний

Teste 1

18 хв 5 сек, Середній

400

24 хв 10 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.