June Workout

Теги

Тренування в домашній спортзалі Тренування для нижньої частини тіла Тренування з гирею Тренування біля стіни Тренування на стільці

Пов'язані тренування

Monday Workout

45 хв 27 сек, Середній

Friday Workout

12 хв 50 сек, Середній

7.6

21 хв 50 сек, Середній

Home Workout

44 хв 25 сек, Середній

My Workout

50 хвилин, Середній

Butt & Abs

22 хв 30 сек,

Найкращий вибір для цього тренування

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Full Body Kettlebell Workout

46 хв 44 сек, Середній

Lower Body + Cardio Kettlebell

25 хв 14 сек, Середній

Kettlebell Time

32 хв 10 сек, Середній

I’m The 👑

32 хв 35 сек, Середній

Cardiovascular Conditioning Circuit 3

22 хв 25 сек, Інтенсивний

Legs 1

26 хвилин,

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Power Systems Kettlebells