Work HIIT

Теги

Тренування з власною вагою Тренування для нижньої частини тіла Тренування біля стіни

Пов'язані тренування

Quick Hiit

30 хв 30 сек, Середній

HIIT cardio

11 хв 30 сек, Інтенсивний

Hiit

31 хвилин, Інтенсивний

HIIT (55)

52 хвилин, Середній

HIIT Me

42 хв 48 сек, Інтенсивний

HIIT

30 хв 10 сек, Середній

Тренування з однаковим обладнанням

Restoration Masterclass (Woman)

1 год 28 хв 45 сек, Середній

Absolute Restoration (The Woman)

1 год 5 хв 30 сек, Середній

Total Body Workout With Wall Exercises

5 хв 21 сек, Середній

💪 Fusion Strength

28 хв 35 сек, Початковий

☯️ The Internal Pillar

29 хв 45 сек, Початковий

🌙 Evening Unwind

12 хв 15 сек, Початковий

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.