Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Arms
2 хв 36 сек, Інтенсивний
Arms
1 хв 15 сек, Початковий
Arms
1 хв 15 сек, Середній
Chest And Arms
12 хвилин, Середній
Arms And Chest
6 хв 20 сек, Середній
Arms 1
4 хв 20 сек, Середній

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench

This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Body Toner
30 хв 10 сек, Початковий
Stability Exercises for Low Back Pain During Pregnancy
14 хв 45 сек, Початковий
Super Saiyan Jr
21 хв 3 сек, Початковий
Bodyweight Burnout
38 хвилин, Інтенсивний
BBB: Beginner Body w Bench
40 хвилин, Початковий
Lean Ladder Workout
9 хв 58 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Початковий 17 хв  
Yoga   Exercise Mat
Yoga for Anxiety

Yoga for Anxiety

Початковий 11 хв  
Yoga   Exercise Mat
Lower Back Physio

Lower Back Physio

Початковий 15 хв  
Core  
My Planks

My Planks

Середній 2 хв 30 сек  
Core  
Lying Legs

Lying Legs

Початковий 25 хв  
Lower Body  
100 Crunches

100 Crunches

Початковий 3 хв  
Core  

Категорії тренувань