Завантажити в App Store
Теги

Опис

: )


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
1 хвилина
❤️ Максимальне (Зона 5)
5 годин
1 хвилина
1 хвилина
45 секунд
29 хв 59 сек
1 хвилина
1 хвилина

Набір номер 2: 1 раунд
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 год 39 хв 59 сек


Пов'язані тренування

Bootcamp 1
7 хвилин, Середній
Work It!
6 хвилин, Середній
Boot Camp
13 хв 30 сек, Інтенсивний
My Workout
12 хвилин, Початковий
Test
7 хвилин, Середній
Boot Camp
19 хв 30 сек, Інтенсивний


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань