Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина


Пов'язані тренування

Yoga
3 хвилин, Початковий
Yoga
14 хв 45 сек, Початковий
Basic Yoga
3 хвилин, Початковий
Yoga
7 хв 15 сек, Початковий
Yoga
3 хвилин, Початковий
Yoga
7 хвилин, Початковий


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Yoga

Yoga

Початковий 30 хв  
Yoga

Yoga

Середній 25 хв  
Yoga

Yoga

Середній 1 година  
Shoulders  
Yoga for Anxiety

Yoga for Anxiety

Початковий 11 хв  
Yoga   Exercise Mat
10 Minutes Of Flexibility

10 Minutes Of Flexibility

Середній 11 хв  
Yoga  
Yoga Flexibility For Climbers II

Yoga Flexibility For Climbers II

Середній 35 хв  
Legs   Exercise Mat

Категорії тренувань