Challenges

Challenges Forum

616 Тема   12870 Допис

Got a challenge for your fellow Skimblers? Post it here, get psyched, and see the results!

Topics

0 replies
0 replies
0 replies

by Alex D. майже 11 років

0 replies

Make down day for pictures

by Sophia B. майже 11 років

Points

by Cinnamon C. майже 11 років

0 replies

Rest days

by Veronica Y. майже 11 років

Salut

by Noémie B. майже 11 років

Squat Challenge

by Prisilla T. майже 11 років

0 replies

Fit

by Mariana P. майже 11 років

0 replies

Fit

by Mariana P. майже 11 років

How do Chest workout

by Sandy S. майже 11 років

0 replies

First day

by Paulo M. майже 11 років

0 replies

Hop day!!!

by Jed C. майже 11 років

0 replies

Pushup challenge

by Jed C. майже 11 років

0 replies

Push to the max

by Jed C. майже 11 років

0 replies

Flight

by Jed C. майже 11 років

push up record!!

by Stipe I. близько 11 року

0 replies

Challenge for fighters and boxers?

by Devin H. близько 11 року

bloating

by Katlyn B. близько 11 року

0 replies

Challenge .

by David K. близько 11 року

0 replies

Beach Body Workout.

by John L. близько 11 року

Push ups challenge

by Bassem G. близько 11 року

 

Створити нову тему

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Workout Trainer Forums

Welcome Wagon

6 430 topics, 38 150 posts

Motivation & Support

8 582 topics, 41 211 posts

App Updates

80 topics, 176 posts

Ask the Pros

789 topics, 2 010 posts

Workouts and Programs

2 957 topics, 12 110 posts

Trainer Tools

30 topics, 74 posts

Рекомендовані тренувальні програми

Abdominal Foundation I

Abdominal Foundation I

Початковий  3 тижнів
Absolute Obliques

Absolute Obliques

Середній  2 тижнів
Mini Series: Abs & Arms

Mini Series: Abs & Arms

Інтенсивний  2 тижнів
Plyometrics +

Plyometrics +

Початковий  4 тижнів
Fit, Flex & Fierce

Fit, Flex & Fierce

Середній  4 тижнів
Shredded

Shredded

Інтенсивний  3 тижнів

Рекомендовані тренування

Barbell Newb

Barbell Newb

Початковий 45 хв  
Full Body   Barbell
Beach Flow | Stretch & Strengthen

Beach Flow | Stretch & Strengthen

Середній 20 хв  
Core   No Equipment
Ladder Levitation

Ladder Levitation

Середній 5 хв  
Back   Pull Up Bar
Dumbbell Power Circuit

Dumbbell Power Circuit

Інтенсивний 15 хв  
Arms   Dumbbells
Pilates Ball Workout

Pilates Ball Workout

Початковий 23 хв  
Core   Stability Ball
Abs Day

Abs Day

Середній 10 хв  
Core   Exercise Mat