Challenges

Challenges Forum

616 Тема   12870 Допис

Got a challenge for your fellow Skimblers? Post it here, get psyched, and see the results!

Topics

20 push up 30 day.

by Shyler B. майже 13 років

0 replies

Nice round Booty.

by Nino A. майже 13 років

0 replies

30 days of jump roping

by Drake S. майже 13 років

0 replies

100 push-ups for 5 weeks

by Thomas R. майже 13 років

100 in 1

by Evan M. майже 13 років

Warrior dash

by Jen D. майже 13 років

0 replies

Give me a challenge.

by Nino A. майже 13 років

0 replies

Serious challenge!

by Kascey C. майже 13 років

35km swim in one

by Tom B. майже 13 років

0 replies

1000 points before june

by Ehsen S. майже 13 років

hey guys i'm new :D

by Jessi B. майже 13 років

200 squats 30 days

by Nikhil J. близько 13 року

0 replies

30 day sit up challenge

by Bryanna R. близько 13 року

Knee pain

by Ashley R. близько 13 року

 

Створити нову тему

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Workout Trainer Forums

Welcome Wagon

6 430 topics, 38 150 posts

Motivation & Support

8 582 topics, 41 211 posts

App Updates

80 topics, 176 posts

Ask the Pros

789 topics, 2 010 posts

Workouts and Programs

2 957 topics, 12 110 posts

Trainer Tools

30 topics, 74 posts

Рекомендовані тренувальні програми

Abdominal Foundation I

Abdominal Foundation I

Початковий  3 тижнів
Absolute Obliques

Absolute Obliques

Середній  2 тижнів
Mini Series: Abs & Arms

Mini Series: Abs & Arms

Інтенсивний  2 тижнів
Plyometrics +

Plyometrics +

Початковий  4 тижнів
Fit, Flex & Fierce

Fit, Flex & Fierce

Середній  4 тижнів
Shredded

Shredded

Інтенсивний  3 тижнів

Рекомендовані тренування

Barbell Newb

Barbell Newb

Початковий 45 хв  
Full Body   Barbell
Beach Flow | Stretch & Strengthen

Beach Flow | Stretch & Strengthen

Середній 20 хв  
Core   No Equipment
Dumbbell Power Circuit

Dumbbell Power Circuit

Інтенсивний 15 хв  
Arms   Dumbbells
Pilates Ball Workout

Pilates Ball Workout

Початковий 23 хв  
Core   Stability Ball
Ladder Levitation

Ladder Levitation

Середній 5 хв  
Back   Pull Up Bar
Advanced Leg Workout

Advanced Leg Workout

Інтенсивний 29 хв  
Lower Body   Dumbbells