Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Pull
20 хв 26 сек, Середній
Back
39 хв 15 сек, Середній
Strength 1
13 хв 8 сек, Середній
PPL Back 2
33 хв 43 сек, Інтенсивний
Workout 1
35 хв 32 сек, Інтенсивний
All Back
24 хв 49 сек, Інтенсивний

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

25 Minute Full-Body Tabata Workout (Hard)
26 хв 40 сек, Середній
25 Minute Full-Body Tabata Workout (Hard)
26 хв 10 сек, Середній
20 minute Full-Body Tabata Workout
20 хв 24 сек, Середній
15 minutes Full body Workout
15 хв 58 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Shoulders

Shoulders

Інтенсивний 20 хв  
Warmup

Warmup

Початковий 6 хв  
Full Body Cardio Weights

Full Body Cardio Weights

Інтенсивний 18 хв  
Full Body Stretching

Full Body Stretching

Початковий 9 хв  
Legs   Wall
Chest

Chest

Середній 15 хв  
Chest   Dumbbell, Stability Ball
Warm Up!

Warm Up!

Початковий 7 хв  
Lower Body   No Equipment

Категорії тренувань