Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
45 секунд
45 секунд

Набір номер 2: 1 раунд
45 секунд
45 секунд

Набір номер 3: 1 раунд
45 секунд
45 секунд


Пов'язані тренування

Running
5 хвилин, Початковий
Prueba
3 хвилин, Середній
Hit
5 хв 20 сек, Інтенсивний
Correr 5km
1 хвилина, Середній
Correr
15 хвилин, Початковий
¡Corre!
1 год 10 хв, Середній


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань