Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
❤️ Помірне (Зона 2)
1 година


Пов'язані тренування

GLUTEOS + ADUCTORES Jun 25
37 хв 19 сек, Середній
Taller de Yoga Avanzado
35 хвилин, Інтенсивний
EXTREME GAP | FIT CAMP
52 хв 55 сек, Інтенсивний
Entrenamiento de primavera corriendo
35 хвилин, Початковий


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Glúteos

Glúteos

Інтенсивний 60 сек  
Glúteos  
Rutina

Rutina

Середній 4 хв 30 сек  
Inferior del cuerpo   Silla
Correr

Correr

Середній 15 хв  
Piernas  
Caminata Super Rapida

Caminata Super Rapida

Середній 12 хв  
Marxa Del Terme

Marxa Del Terme

Початковий 3 годин  
Caminata

Caminata

Початковий 1 година  

Категорії тренувань