Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Abs
9 хвилин, Середній
Abs
5 хв 55 сек,
Abs 1
3 хв 18 сек,
Abs
4 хв 40 сек, Середній
Ab-solute
8 хвилин, Інтенсивний
Abs
13 хвилин, Середній

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Functional Glutes
25 хв 10 сек, Середній
Full Body Vibe
34 хв 30 сек, Середній
Express Ball Pump
20 хвилин, Початковий
Strength Workout
1 год 4 хв 34 сек, Інтенсивний
Lulu 2
38 хв 6 сек, Середній
Ball Extreme
29 хв 30 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Strong Core Challenge

Strong Core Challenge

Середній 18 хв  
Core   No Equipment
Glute Day

Glute Day

Середній 7 хв  
Legs   Barbell
Intense Abs

Intense Abs

Інтенсивний 20 хв  
Core  
Legs/Glutes

Legs/Glutes

Середній 6 хв  
Legs   Strength Machine
Sprints

Sprints

Інтенсивний 15 хв  
Leg Day 2-K

Leg Day 2-K

56 хв  
Lower Body   Barbell, Dumbbell, Strength Machine, Box or Step, Kettlebell

Категорії тренувань