Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Donk
8 хв 30 сек, Інтенсивний
Booty
3 хв 18 сек,
Butt
27 хв 30 сек, Середній
Booty
12 хв 40 сек, Початковий
Po
9 хвилин,
Butt
9 хвилин, Початковий


Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

100 Second Wall Sit Challenge

100 Second Wall Sit Challenge

Інтенсивний 100 сек  
Legs   Wall
Walking

Walking

Початковий 30 хв  
Quick Cardio Crunch

Quick Cardio Crunch

Середній 10 хв  
Core   No Equipment
Brazilian Booty

Brazilian Booty

Середній 16 хв  
Lower Body   Chair, Exercise Mat, Box / Step
#SQUATSARELIFE

#SQUATSARELIFE

Інтенсивний 4 хв 30 сек  
Legs   Barbell
ASSASSASS REMIXED

ASS👏ASS👏ASS👏 REMIXED

Середній 14 хв  
Lower Body  

Категорії тренувань