Suave

Теги

Тренування для спини

Опис

:-)

Пов'язані тренування

Brazos y Abs de Alta Repetición

5 хв 20 сек, Початковий

✅ ¡Transforma Tu Cuerpo en 30 Días Sin Salir de la Cama!

6 хв 49 сек, Початковий

Get Tight and Toned Arms ( brazos delgados y tonificados)

6 хв 29 сек, Середній

Muslos Internos (Inner thighs) #mamafit

5 хв 42 сек, Середній

Rutina de calentamiento de 5 MINUTOS para hacer antes de entrenar | Calentamiento full body

5 хв 25 сек, Початковий

CALENTAMIENTO RÁPIDO DE PIERNA 🦵🏻EJERCICIOS DE MOVILIDAD 5 MINUTOS PARA ANTES DE HACER EJERCICIOS

5 хв 43 сек, Початковий

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.