Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Leg & Butt
20 хв 30 сек, Початковий
Butt And Legs
5 хв 55 сек, Середній
Legs And Butt
14 хвилин, Середній
Butt
13 хв 30 сек, Середній
Butt
5 хв 45 сек, Середній
Intense Leg and Butt
3 хвилин, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

20 Timer

20 Timer

Інтенсивний 20 хв  
Walk For 30

Walk For 30

Початковий 30 хв  
30 Minute Timer

30 Minute Timer

Інтенсивний 30 хв  
Planks

Planks

Середній 10 хв  
Core  
4 To 5 Mile Goal

4 To 5 Mile Goal

Середній 1 год 30 хв  
No Equipment
Quick Cardio And Legs

Quick Cardio And Legs

Середній 11 хв  
Legs   Jump Rope

Категорії тренувань