Знайдіть тренування, програми, вправи, тренерів, учасників та багато іншого.
Середній 30 хвилин
Цільові зони: Piernas
Для найкращого досвіду фітнесу, виконуйте цю тренуванку в додатку Workout Trainer від Skimble.
ЗАВАНТАЖИТИ ЗАРАЗ - ЦЕ БЕЗКОШТОВНО!
Додайте примітку до сесії:
Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.
Знайти програму
![Rutina de Brazos [ COMPLETAS y PARCIALES ] Biceps y Triceps | Día 53 - POWER Glutes](https://s3assets.skimble.com/assets/3433186/maxresdefault_full.jpg "Rutina de Brazos [ COMPLETAS y PARCIALES ] Biceps y Triceps | Día 53 - POWER Glutes")
Ningún equipo
