Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Chest Workout
2 хв 35 сек,
Chest Workout
12 хв 18 сек, Середній
Chest
6 хвилин, Середній
Chest
3 хвилин, Середній
Chest
3 хв 10 сек, Середній
Chest
7 хв 54 сек, Середній

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Austin’s Monday Workout V1
32 хв 53 сек, Середній
Upper Body EMOM
31 хвилин, Інтенсивний
Chest Workout For Women
15 хвилин, Середній
Glute & Hamstring Strength | 30-Min Dumbbell Power
30 хв 14 сек, Середній
Grind  -  Bend And Lift  (all Back and Shoulder)
38 хв 40 сек, Інтенсивний
Rep & Repeat
50 хвилин, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Calorie Count

Calorie Count

Початковий 8 хв  
Full Body   Dumbbells
Core Crunch

Core Crunch

Початковий 9 хв  
Core   Exercise Mat
Core & Shoulders Workout

Core & Shoulders Workout

Середній 11 хв  
Core   Dumbbell
Arm Workout

Arm Workout

Середній 16 хв  
Arms   Dumbbell, Bench, Kettlebell
Casual Core Workout

Casual Core Workout

Початковий 7 хв  
Core  
Casual Arms & Core Workout

Casual Arms & Core Workout

Середній 15 хв  
Core  

Категорії тренувань