Завантажити в App Store
Теги

Опис

Bench press 25, 27.5, 30, 40, 40, 50 Shoulder press 25 Chest press 10


Пов'язані тренування

Push 1
23 хвилин, Середній
Push
3 хв 28 сек, Середній
Push 1
23 хв 27 сек,
Push
17 хв 6 сек,
Push 02
35 хв 15 сек, Середній
Push
18 хв 12 сек,

Rep Fitness Colorado Barbell
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Barra libre
18 хвилин, Інтенсивний
Barbell Leg Ladder
17 хв 33 сек, Середній
Ultimate Leg Day Workout
10 хв 33 сек, Інтенсивний
Legs of Iron
16 хв 15 сек, Інтенсивний
Barbell Swell
40 хвилин, Середній

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань