Full Body

Теги

Тренування з власною вагою Тренування для всього тіла Тренування біля стіни

Опис

Full Body workout

Пов'язані тренування

Full Body

34 хв 30 сек, Інтенсивний

Full Body 40 Mins

41 хв 10 сек, Інтенсивний

Full Body Workout

26 хвилин, Інтенсивний

Full Body Workout

32 хв 50 сек, Середній

Full Body

31 хв 30 сек, Інтенсивний

Full Body Workout

13 хв 45 сек, Середній

Тренування з однаковим обладнанням

Restoration Masterclass (Woman)

1 год 28 хв 45 сек, Середній

Absolute Restoration (The Woman)

1 год 5 хв 30 сек, Середній

Total Body Workout With Wall Exercises

5 хв 21 сек, Середній

Balanced Upper Bodyweight

12 хв 20 сек, Інтенсивний

💪 Fusion Strength

28 хв 35 сек, Початковий

☯️ The Internal Pillar

29 хв 45 сек, Початковий

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.