Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Butt
5 хвилин, Середній
Butt
5 хвилин, Початковий
Buttworkout
8 хвилин, Початковий
Legs 1
4 хвилин, Середній
Butt & Legs
4 хвилин, Середній
Legs 5 min
5 хвилин, Середній

Power Systems Kettlebells
Найкращий вибір для цього тренування

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Cycling

Cycling

Середній 2 годин  
Step On It

Step On It

Інтенсивний 45 хв  
Arms

Arms

Інтенсивний 20 хв  
Arms   Dumbbell, Bench
Rug, Biceps, Buik

Rug, Biceps, Buik

Середній 29 хв  
Core   Dumbbell, Kettlebell, Bench
Chest, Triceps, Back And Shoulders

Chest, Triceps, Back And Shoulders

Інтенсивний 29 хв  
Arms   Kettlebell, Dumbbell, Bench
Buik

Buik

Інтенсивний 32 хв  
Core  

Категорії тренувань