Завантажити в App Store
Опис

If you do it correct extreme fat burning work ought


Exercises

Набір номер 1: 16 раунди
6 секунд
30 секунд

Набір номер 2: 4 раунди
15 повторення
10 секунд


Пов'язані тренування

Burn Fat Faster
16 хвилин, Інтенсивний
Sprint
5 хвилин, Інтенсивний
Sprints
5 хв 30 сек, Інтенсивний
A
3 хв 8 сек, Середній
Extream Fat Burning
7 хв 20 сек, Інтенсивний
Sprint
1 хвилина, Початковий


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань