Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
50 повторення
15 хвилин


Пов'язані тренування

Day 2
2 хв 28 сек, Середній
Day 1
16 хвилин, Середній
An Beginner
1 хвилина, Початковий
Day 1
1 хв 20 сек, Середній
Day 6
2 хв 15 сек, Початковий
Day 1
1 хв 43 сек, Середній


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань