Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Tuesday
6 хв 33 сек, Інтенсивний
My Stuff
11 хв 53 сек, Інтенсивний
A
7 хв 15 сек, Середній
Push Weight
10 хв 12 сек, Середній
Thursday
11 хвилин,
Monday
19 хв 40 сек, Середній

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Functional Glutes
25 хв 10 сек, Середній
Full Body Vibe
34 хв 30 сек, Середній
Express Ball Pump
20 хвилин, Початковий
Strength Workout
1 год 4 хв 34 сек, Інтенсивний
Lulu 2
38 хв 6 сек, Середній
Ball Extreme
29 хв 30 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Push 4

Push 4

Інтенсивний 32 хв  
Legs   Stability Ball, Dumbbell, Medicine Ball, Bench
Cardio I

Cardio I

Інтенсивний 11 хв  
Full Body  
Day 2

Day 2

Початковий 3 хв 30 сек  
Lower Body  
Day 6

Day 6

Початковий 6 хв  
Lower Body  
loose saddlebags

loose saddlebags

Середній 15 хв  
Lower Body  
4. Oberschenkel und Waden

4. Oberschenkel und Waden

Середній 37 хв  
Lower Body   Barbell, Box or Step

Категорії тренувань