Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Arms 1
12 хв 30 сек,
Day 1
18 хвилин, Початковий
Arms
4 хв 25 сек, Середній
Weeks 1-4, Monday, Wednesday,Friday
18 хвилин, Середній
Week 1
4 хв 55 сек,
Arms
1 хв 30 сек, Середній

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

To Arms!
20 хвилин, Середній
Grind  -  Bend And Lift  (all Back and Shoulder)
38 хв 40 сек, Інтенсивний
Hamstring Workout
32 хв 45 сек, Середній
MODIFIED FITNESS
35 хвилин, Початковий
New Wt
56 хв 20 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань