Завантажити в App Store
Теги

Опис

Kettlebell burn, tone sculpt


Exercises

Набір номер 1: 3 раунди
10 повторення
10 повторення
10 повторення
10 повторення
10 повторення
10 повторення
10 повторення
10 повторення


Пов'язані тренування


Power Systems Kettlebells
Найкращий вибір для цього тренування

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Kettlebell Quick Burn

Kettlebell Quick Burn

Середній 12 хв  
Kettlebell HiiT

Kettlebell HiiT

Середній 15 хв  
Loose Arms

Loose Arms

Середній 8 хв  
Core   Exercise Mat
Kettlebell Swings

Kettlebell Swings

Середній 9 хв  
Lower Body   Kettlebell
flowin with hammies

flowin with hammies

Середній 18 хв  
Lower Body  
Arm Pumps

Arm Pumps

Середній 60 сек  
Shoulders  

Категорії тренувань