Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
15 хвилин
1 хвилина
Ваги: Важко
10 повторення
1 хвилина
10 повторення
1 хвилина
10 повторення

Набір номер 2: 1 раунд
1 хвилина
Ваги: Важко
10 повторення
1 хвилина
10 повторення
1 хвилина
10 повторення

Набір номер 3: 1 раунд
1 хвилина
Ваги: Важко
10 повторення
1 хвилина
10 повторення
1 хвилина
10 повторення


Пов'язані тренування

Legs
22 хв 48 сек, Середній
Legs Do This!
1 година, Інтенсивний
Legs
19 хв 53 сек, Середній
Legs
18 хв 18 сек, Середній
Legs
42 хвилин, Середній
Legs
29 хв 10 сек, Інтенсивний

Rep Fitness Colorado Barbell
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

365 FEB & AUG : LEGS
26 хв 40 сек, Інтенсивний
Wednesday: Legs GVT
52 хв 30 сек, Інтенсивний
Thursday Legs 2
15 хв 22 сек, Середній
Boot Camp 1d
30 хвилин, Середній
March 9 10pm Good Life
23 хвилин, Середній
Leg Day
24 хв 45 сек, Початковий

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань