Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування



Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Learn to handstand

Learn to handstand

Середній 9 хв  
Yoga   Wall
D2 W1 (Cardio) Get It Workout

D2 W1 (Cardio) Get It Workout

Середній 44 хв  
Legs   Cardio Machine
Stretching for Splits

Stretching for Splits

Інтенсивний 16 хв  
Legs  
Work Grind

Work Grind

Початковий 2 годин  
Legs  
Cycling

Cycling

Початковий 25 хв  
Lower Body   Cardio Machine
Deskercise

Deskercise

Початковий 17 хв  
Lower Body   Wall, Chair

Категорії тренувань