Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Testing
2 хв 6 сек,
Arms
6 хвилин,
Arms
10 хвилин, Середній
Biceps
8 хвилин, Середній
After Eat
3 хв 30 сек,

Rep Fitness Resistance Bands
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Resistance Bands

These resistance bands come in different colors to easily identify the resistance level and are heavy duty enough to handle serious workouts.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Resistance Band Leg Workout for Beginners
15 хв 34 сек, Початковий
20 Minute Upper Body Resistance Band Home Workout
20 хв 44 сек, Середній
The Ultimate Resistance Band Workout (Full Body)
24 хв 57 сек, Середній
Glute’d
5 хв 30 сек, Початковий

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Dumbbell Chest Pres WO 3

Dumbbell Chest Pres WO 3

Інтенсивний 7 хв  
Upper Body   Dumbbells
Pushups,

Pushups,💪

Середній 45 сек  
Shoulders  
Quick Bicep Blast

Quick Bicep Blast

Інтенсивний 15 хв  
Arms   Dumbbell, Bench
1 Minute AB Workout

1 Minute AB Workout

Інтенсивний 60 сек  
Core  
Upper Body Builder

Upper Body Builder

Інтенсивний 18 хв  
Arms   Dumbbells, Bench
4 Round Core Workout

4 Round Core Workout

Інтенсивний 10 хв  
Core   No Equipment

Категорії тренувань