Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування


NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 хв 14 сек, Середній
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 хв 45 сек, Початковий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 хвилин, Середній
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 хв 32 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Office Armed & Handy

Office Armed & Handy

Початковий 7 хв  
Arms   Chair
D1 W1 (Abs) Get It Workout

D1 W1 (Abs) Get It Workout

Середній 52 хв  
Lower Body   Cardio Machine, Medicine Ball, Stability Ball, Barbell
D3 W1 (Booty) Get It Workout

D3 W1 (Booty) Get It Workout

Середній 40 хв  
Lower Body   Cardio Machine, Dumbbell, Barbell
Backbend Workout

Backbend Workout

Початковий 3 хв  
Back  
Stretching for Splits

Stretching for Splits

Інтенсивний 16 хв  
Legs  
Jogging

Jogging

Початковий 15 хв  
Legs  

Категорії тренувань