Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Power Abs & Arms
5 хвилин, Інтенсивний
Intense Morning Workout (NO EQUIPMENT BODYWEIGHT WORKOUT!)
3 хв 22 сек, Інтенсивний
8 Shaolin Isometric Holds for Insane Strength After 40
6 хв 45 сек, Інтенсивний

Rep Fitness Colorado Barbell
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Jump Rope

Jump Rope

Середній 7 хв  
Legs   Jump Rope
Situps

Situps

Початковий 9 хв  
Core  
Ball Crunches

Ball Crunches

Середній 5 хв  
Core   Stability Ball
Barbell Squats

Barbell Squats

Інтенсивний 13 хв  
Legs   Barbell, Box or Step
Barbell Bent-Over Rows

Barbell Bent-Over Rows

Середній 7 хв  
Back   Barbell
Military Press

Military Press

Середній 7 хв  

Категорії тренувань