Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

Stretch
6 хв 15 сек, Початковий
Timer
25 хвилин, Інтенсивний
Stretches
13 хв 20 сек, Середній
.,
5 хвилин, Інтенсивний
Intervals
46 хвилин, Інтенсивний
1
12 хвилин, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань