T - Безкоштовне тренування для нижньої частини тіла від Kasey S.

Теги

Повні тренування в спортзалі Тренування для нижньої частини тіла Тренування зі штангою Тренування на боксі або степі Тренування на лавці

Пов'язані тренування

Legs

18 хв 15 сек, Інтенсивний

Shiiiiiidddd

19 хв 30 сек, Середній

31 хвилин, Середній

Legs

16 хв 33 сек, Початковий

3 хв 55 сек, Інтенсивний

Lower Body Legs

16 хв 10 сек,

Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

365° MAR & SEP : ABS

31 хв 30 сек, Інтенсивний

STEP UP YOUR GLUTE GAINS✊💯

30 хв 22 сек, Інтенсивний

Fitness Testing

6 хв 5 сек, Початковий

Phase-1 Day-1

28 хв 52 сек, Початковий

Total Body Barbell

49 хвилин, Інтенсивний

PREPRESEASON

11 хв 30 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Rep Fitness Colorado Barbell