Завантажити в App Store
Теги

Опис

:-)


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
2 хвилин


Пов'язані тренування

Intense
7 хвилин, Інтенсивний
7 Bucks
2 хв 23 сек, Середній
All Around
5 хв 10 сек, Інтенсивний
First One
4 хв 43 сек, Середній
Super
9 хвилин,
Ayaa
7 хвилин, Початковий


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Get Tall Fast..

Get Tall Fast..

Середній 13 хв  
Grow Taller

Grow Taller

Початковий 4 хв 30 сек  
Yoga  
First Try

First Try

Початковий 13 хв  
Lower Body   Wall
Pre-Run Warm Up

Pre-Run Warm Up

Середній 6 хв  
Lower Body   No Equipment
Go tall

Go tall

Середній 10 хв  
Back   Pull Up Bar
Journey Into the Core

Journey Into the Core

Інтенсивний 5 хв  
Yoga   Exercise Mat

Категорії тренувань