Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
❤️ Помірне (Зона 2)
2 хвилин

Набір номер 2: 1 раунд
2 хвилин

Набір номер 3: 1 раунд
2 хвилин
2 хвилин
1 хвилина
1 хвилина
2 хвилин


Пов'язані тренування

Euhh
8 хв 36 сек, Середній
Fun
14 хвилин, Початковий
Strong
22 хвилин, Середній
Angry
9 хвилин, Середній
Basic
18 хвилин, Середній
Aaa
30 секунд, Початковий


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань