Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Rutina Matutina LISS + Movilidad
30 хв 23 сек, Початковий
Jack flexible
25 хвилин, Початковий
Yoga para Todos
28 хв 30 сек, Початковий
GLUTEOS + ADUCTORES Jun 25
37 хв 19 сек, Середній

NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

RUTINA HIIT CON TRAMPOLIN / 30 MINUTOS
29 хв 21 сек, Середній
4x Vertical Climber Stair Climber Fitness Machine
59 секунд, Середній
Resistencia de larga velocidad
18 хвилин, Інтенсивний
Desafío de 30 días
32 хвилин, Середній
Intervalos e inclinación
30 хвилин, Початковий
AERÓBICO
10 хвилин, Початковий

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Cardio para perder peso

Cardio para perder peso

Початковий 12 хв  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Magnífica elongación para entrar en calor

Magnífica elongación para entrar en calor

Початковий 7 хв  
Piernas   Colchoneta de ejercicio
Caminata

Caminata

Початковий 30 хв  
Piernas   Máquina cardio
HIIT 15 min.

HIIT 15 min.

Середній 15 хв  
Cuerpo Entero   Mancuerna
Zomfit

Zomfit

Середній 8 хв  
Cuerpo Entero  

Категорії тренувань