Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Abs
21 хвилин, Середній
Abs
5 хв 30 сек, Середній
Abs
2 хв 40 сек, Початковий
Thursday Workouy
10 хвилин, Середній
11 Abs
14 хвилин, Початковий
Abs
7 хв 30 сек, Початковий


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

15 Min Core Booster Abs

15 Min Core Booster Abs

Середній 15 хв  
Core   No Equipment
Cardio Abs

Cardio Abs

Інтенсивний 10 хв  
All-Around Abs

All-Around Abs

Середній 15 хв  
Core   Exercise Mat
Morning Workout

Morning Workout

Середній 7 хв  
Sexy Butt And Legs

Sexy Butt And Legs

Середній 12 хв  
Butt

Butt

Початковий 10 хв  
Lower Body   Kettlebell, Chair

Категорії тренувань