Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 5 раунди
Ваги: Важко
10 повторення


Пов'язані тренування

DAY 24 - 5 MIN HARDEST AB WORKOUT (MUST TRY!!)
5 хв 50 сек, Інтенсивний
Power Abs & Arms
5 хвилин, Інтенсивний
5 min ABS WORKOUT | At Home | Intense Core Burn
5 хв 57 сек, Інтенсивний

Rep Fitness Colorado Barbell
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Pull-Up Circuit

Pull-Up Circuit

Середній 9 хв  
Back   Pull Up Bar
pushup

pushup

Інтенсивний 21 хв  
Something Light

Something Light

Середній 11 хв  
Upper Body   Dumbbell, Chair, Bench, Pull Up Bar
Lawn Mower

Lawn Mower

Початковий 7 хв  
Shoulders  
Rainy Day

Rainy Day

Початковий 1 год 5 хв  
Shoulders  
Push-Ups

Push-Ups

Інтенсивний 60 сек  
Shoulders   No Equipment

Категорії тренувань