Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
30 хвилин


Пов'язані тренування


NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

RUTINA HIIT CON TRAMPOLIN / 30 MINUTOS
29 хв 21 сек, Середній
4x Vertical Climber Stair Climber Fitness Machine
59 секунд, Середній
Resistencia de larga velocidad
18 хвилин, Інтенсивний
Desafío de 30 días
32 хвилин, Середній
Intervalos e inclinación
30 хвилин, Початковий
AERÓBICO
10 хвилин, Початковий

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Cardio

Cardio

Середній 25 хв  
Piernas   Máquina cardio
Bicicleta

Bicicleta

Середній 60 сек  
Inferior del cuerpo   Máquina cardio
LUNES 

LUNES 👌

Середній 27 хв  
Inferior del cuerpo   Máquina cardio
Bicicleta

Bicicleta

Середній 30 хв  
Inferior del cuerpo   Máquina cardio
Bici 25 Min. Gim 10 Min

Bici 25 Min. Gim 10 Min

Середній 35 хв  
Inferior del cuerpo   Máquina cardio, Pared, Mancuerna, Silla
BicicletA

BicicletA

Середній 30 хв  
Inferior del cuerpo   Máquina cardio

Категорії тренувань