Завантажити в App Store
Теги

Опис

Caminadora-Cardio


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Нахил: Помірно
❤️ Помірне (Зона 2)
25 хвилин


Пов'язані тренування

Resumen de Brazos y Abdominales
19 хв 45 сек, Інтенсивний
Cardio Sin Saltos Para Perder Peso Rapido
22 хв 20 сек, Середній
Ejercicios Brazos con Mancuernas
22 хв 30 сек, Початковий

NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

RUTINA HIIT CON TRAMPOLIN / 30 MINUTOS
29 хв 21 сек, Середній
4x Vertical Climber Stair Climber Fitness Machine
59 секунд, Середній
Resistencia de larga velocidad
18 хвилин, Інтенсивний
Desafío de 30 días
32 хвилин, Середній
Intervalos e inclinación
30 хвилин, Початковий
AERÓBICO
10 хвилин, Початковий

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Puesta a punto de cardio

Puesta a punto de cardio

Середній 12 хв  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
HIIT de peso corporal

HIIT de peso corporal

Інтенсивний 8 хв  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Flexiones

Flexiones

Початковий 5 хв  
Hombros  
Brazos impecables

Brazos impecables

Початковий 25 хв  
Superior del cuerpo   Pesas rusas, Colchoneta de ejercicio
Caminata en la montaña

Caminata en la montaña

Початковий 30 хв  
Piernas   Cinta de correr, Máquina cardio
Rutina De Brazos Con Mancuerna Y Barra

Rutina De Brazos Con Mancuerna Y Barra

Середній 29 хв  
Brazos   Mancuerna, Banco, Barra con pesas

Категорії тренувань