Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 2 раунди
Ваги: Помірно
8 повторення
Ваги: Помірно
8 повторення
1 хвилина


Пов'язані тренування

Deadlifts
7 хв 30 сек, Середній
Deadlifts
20 хв 57 сек, Середній
Deadlifts
2 хв 39 сек, Інтенсивний
Deadlift (2)
30 хв 40 сек, Середній
Deadlifts
2 хв 15 сек, Середній
Dead Lift
2 хв 45 сек, Середній

Rep Fitness Colorado Barbell
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Crunches

Crunches

Початковий 3 хв 30 сек  
The Strength Train

The Strength Train

Середній 16 хв  
Full Body   Dumbbells, Bench
6 Pack Belly Blaster

6 Pack Belly Blaster

Інтенсивний 19 хв  
Core   Exercise Mat, Stability Ball
Chest Impressed

Chest Impressed

Початковий 3 хв  
Shoulders   Dumbbell
Squats

Squats

Початковий 4 хв  
Legs  
Calf Raises

Calf Raises

Середній 2 хв 30 сек  

Категорії тренувань